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Coliflor

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Receta deColiflor

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Receta enviada por fly
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Descripción de la receta Coliflor

Nunca la coliflor ha estado tan bien acompañada como en estas receta. Aceitunas, pasas, o el azafrán serán los ingredientes que la van a complementar.

Recetas de Verduras » Asadas, a la plancha y salteadas

Preparación en 20 Minutos

Cocción en 45 Minutos

Para 4 personas

Dificultad Fácil

Enviada el 14 Abril de 2013

¿Qué ingredientes necesito para preparar .. Coliflor?

  • 1 coliflor
  • 1 cebolla roja
  • 100 gr. de pasas
  • 100 gr. de aceitunas verdes sin hueso
  • 1 cucharadita de hebras de azafrán
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 5 cucharadas de perejil fresco
  • 2 hojas de laurel
  • Pimienta a gusto
  • Sal

¿Cómo se prepara Coliflor?


Comenzamos lavando la coliflor y separando los arbolitos. En el caso de que nos queden trozos muy grandes, los partiremos un poco.

Ahora mezclamos en un bol la cebolla en juliana, las aceitunas partidas a la mitad, las pasas, el azafrán disuelto en 4 cucharadas de agua hirviendo, el aceite y el laurel. Removemos y lo vertemos en una fuente grande. Encima colocamos la coliflor, tapamos con papel de aluminio y metemos la fuente en el horno precalentado a 200ºC durante aproximadamente 40 minutos. A mitad de la cocción sacaremos la fuente, removemos todo bien, la volvemos a introducir (si el papel de aluminio que estábamos utilizando se hubiera puesto muy feo, lo sustituimos por otro) y continuamos horneado hasta que la coliflor esté tierna.

Trascurrido el tiempo, le espolvoreamos por encima un poquito de perejil picadito y servimos.

Foto orientativa: WordRidden



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